Conforme crecen nuestros hijos los vemos más como niños y dejan de ser bebés. Sin embargo, son considerados bebés hasta los 3 años por lo menos (toddlers). Mi Joaco ya tiene 2 años y 3 meses, y lo veo más grande sobre todo ahora que tengo una bebita de 2 meses en casa. Pero sin embargo, mi hijo mayor sigue teniendo muchas cosas de bebé. Tiene sus horarios, para comer, hacer siesta, jugar, bañarse, etc. Las rutinas que estableces desde que son bebés les queda por muchos años y los hace más felices porque ya saben lo que viene y no pasan ni hambre ni sueño, ambas cosas que los pueden poner renegones y molestos.  Tener una buena rutina para dormir  es importante porque los ayuda consolidar el  sueño y a dormir profundamente.
Con mi hijo mayor empecé a establecer rutinas y horarios desde que empezó a comer, es decir a partir de los 6 meses. El desayuno, almuerzo y comida siempre a la misma hora empezó a dar una pauta en cuanto a la teta, siestas, hora del baño y hora de dormir. De cierta forma el solito puso sus horarios. Les aconsejo que antes de los 6 meses fluyan y no se estresen demasiado con tener horarios. Es cierto que los horarios nos hacen la vida más fácil a todos pero en mi casa antes de los 6 meses era casi imposible, sabía que hacia varias siestas al día pero no las horas como para tener horarios fijos para cada cosa.
Ahora en mi casa, a partir de las 7 pm ya se empiezan a bajar las revoluciones, y arranca la rutina para dormir.  Joaquin come a las 6:30 pm, después normalmente juega un rato con su papá que llega de trabajar y luego ve tele por media hora, el programa que él elija. Alrededor de las 8 pm se baña, le preparamos su tina y dejamos su pijama lista en la cama para cuando salga de bañarse. Antes de ponerse su pijama mientras lo seco le hago unos masajitos, le encantan, sobre todo en el poto jaja, es un caso, se queda echado relajado y cuando paro dice: “Masshh”. Hay que admitir que los masajes en el poto son delis 😉 Luego le pongo una música instrumental de Raimond Lap que se la pongo desde bebito, es un CD que se llama Lovely sleepy baby. Una vez que tiene su pijama puesta, se queda dormido tomando su leche con la luz apagada. Así son todas nuestras noches.  Mi plan es eventualmente cambiar la leche por un cuento, pero por ahora me funciona tan bien esta rutina que me da flojera.
En esta rutina se incorporan algunos elementos como shampoos y cremas. En el agua de la tina hemos empezado a usar el baño líquido de la línea hora de dormir de Johnson’s baby. Tiene NaturalCalm que es un compuesto hecho de esencias naturales que tiene un olor riquísimo y un efecto relajante.  Ojo no es un baño de espumas sino un jaboncito para el cuerpo.  Este producto me lo dieron para probar y me pareció tan rico el olor que compré el shampoo. La cabecita de mi gordo sudoroso que a veces vuelve del parque oliendo literalmente a pata, queda oliendo riquísimo.  Lo bueno de esta línea es que tiene varios productos para antes de dormir, porque además de los jabones, tiene crema y aceite para hacerle masajes ,y pañitos húmedos y talco para hacerla completa. Esta comprobado que el aroma de estos productos hace que tengan un sueño más prolongado y que duerman mejor.

Yo me compré la crema para mi, ya que con Joaquin uso una especial que tiene Urea porque tiene Queratosis Pilaris en la piel. Pero la crema la uso después de bañarme y quedo oliendo riquísimo, el NaturalCalm libera aromas que son súper relajantes.  La textura de la crema se absorbe rápido y es ligera. Muchas veces uso los productos de bebés porque además es una forma de probarlos yo misma antes de usarlos en ellos. Siempre lo hago con todo, creo que es parte de ser mamá. Estoy segura que no soy la única ¿no?
Las rutinas nos facilitan la vida a todos y tener una rutina para la hora de dormir permite que nuestros hijos duerman mejor. Un bebé que pasa una buena noche, pasa un buen día y por ende nosotras también: somos mamás más felices. Es una cadena. ¿A ustedes como las va con la rutina? ¿Qué cosa no dejan de hacer nunca a la hora de acostarlos?
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Escrito por kiki

    4 comentarios

  1. Jennifer 26 febrero 2015 at 18:18 Responder

    Las rutinas son lo mejor pero yo todavía sufro con una cosa. Tengo un niño de dos años se acuesta juicioso en su cuna y se duerme pero a eso de las 2:00 am le da por gritar maaaaaaaa y me toca pararme de mi cama ir y decirle que a dormir y se acuesta y se duerme otra vez. Pero estoy aburrida de esa interrupción del sueño todos los días a la misma hora, que hagooooooo ?

  2. gladys 7 abril 2015 at 09:32 Responder

    Co mi hijo de 1 año es muy lindo duerme relajado después de su baño me encanta

  3. La rutina es ir al parque y hacerlo jugar, correr, saltar, bailar a las 8pm a bañarlo en su tina con sus juguetes y le gusta mucho jugar la espuma del shampoo, luego le pongo su pijama y le doy su cenar, cepillo sus dientes y le preparo su leche calientita y pasa un rato y se keda dormiditoo 🙂

  4. Valeria 22 abril 2015 at 05:48 Responder

    mi bebita desde el mes y medio no hace siestas, ahora tiene 3 meses y sólo se duerme en mi pecho o brazo cuando la acuesto sólo siempre unos 5 minutos u despierta, sin embargo por las noches duemee 4 a 5 horas y despierta para tomar su leche, a alguna le paso? me podrían aconsejar como dormirlar gracias!

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